cook day 2 -FOOD COMBINING-

Food Combining...

mungkin beberapa dari kita nggk tau apa artinya Food Combining jujur saya sendiri juga belum tau artinya kalau tidak membaca buku.

Diet dan Food Combining masih mempunyai hubungan persaudaraan

jika dalam arti umum diet adalah mengurangi porsi makan atau bahkan tidak memakan beberapa jenis makanan nah... jika Food Combining (FC) lebih kepada mengatur pola makan sesuai dengan siklus fungsi tubuh khususnya sistem pencernaan yang nantinya juga berakibat dengan pembentukkan postur tubuh :D

Manfaat menerapkan pola makan FC adalah sebagai berikut:

1.    Barat badan ideal terkendali sesuatu dengan setpoint setiap orang

2.    Lebih berenergi dan tidak mudah lelah

3.    Dapat meminimalis terjadinya menyakit menyakit rutin seperti FLU, migran, kembung atau masuk angin

4.    Emosi lebih terkendali

5.    Mencerahkan kulit dan dapat meminimaliskan terjadinya jerawat

6.    Rambut menjadi halus dan mudah diatur

soo bagaimana menurut anda??

bila memungkinkan saya akan mengirim post saya yang selanjutnya beberapa menu menu Food Combining yang bisa dibuat dirumah

Semoga Bermanfaat :)